関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:*タコの贅沢リゾット♪ポテサラ*
タコの贅沢リゾット ポテサラ
タコと玉ねぎをオリーブオイルで炒めてから作る コクたっぷりの贅沢リゾットです タ...
  • 565
  • 80
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 94
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:🌃晩酌 家飲み おつまみ定食
晩酌 家飲み おつまみ定食
10 8 土 またW今日から4連休 休み多くて 小遣い減ります 笑 夕飯ケチって...
レシピをチェック
  • 509
  • 98
  • 1
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆豚肉じゃぶじゃぶ  ごぼうサラダ
☆カボチャのチーズ焼き
☆ピオーネ&シャインマスカット
豚肉じゃぶじゃぶ ごぼうサラダ カボチャのチーズ焼き ピ...
豚肉じゃぶじゃぶサラダ ごぼうサラダ どちらもサラダなので レタス トマト アス...
  • 528
  • 109
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:💕エビとブロッコリーのデリ風サラダ💕
エビとブロッコリーのデリ風サラダ
今日の1品です エビとブロッコリーのデリ風サラダを作りました しょうさんのマネっ...
  • 134
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:究極のポテサラ
究極のポテサラ
おはようございます 涼しく気持ちの良い朝 今日が娘lastの 週末サンドイッチ倶...
  • 121
  • 21
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:アンチョビコーンポテサラ、ベーコンとクルミのサラダ、シャインマスカットとピオーネのカプレーゼ
アンチョビコーンポテサラ ベーコンとクルミのサラダ シャ...
今日の朝ごはんです パンではなくスコーン 抹茶ホワイトチョコです ポテサラは茹で...
  • 423
  • 43
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:肉サラダ
肉サラダ
肉サラダ 新玉ねぎとレタス グリルしたじゃがいも大根椎茸 豚バラは焼肉のタレで味...
  • 202
  • 22
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:具だくさん春巻き★野菜たっぷりコンソメスープ
具だくさん春巻き 野菜たっぷりコンソメスープ
春巻き 豚もも肉 白菜 春雨 たけのこ しめじ ねぎ しょうがみじん切り 酒 醤...
  • 157
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:自家製牛丼、里芋の煮物、マカロニサラダ、レタス、煮豆、辛子明太子、野沢菜漬け、胡麻高菜漬け、イカの塩辛、烏龍茶(夕飯)
自家製牛丼 里芋の煮物 マカロニサラダ レタス 煮豆 辛...
夕飯 自家製牛丼 温かいご飯 あたま 国産黒毛和牛切り落とし 玉ねぎ 水 モラン...
  • 76
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:忙しい朝でもしっかり♪お豆腐ツナマヨのせゴマチーズトースト
忙しい朝でもしっかり お豆腐ツナマヨのせゴマチーズトース...
おはようございます 娘っちも夏休みに入っておりますが 今日は午前中のみ部活動とい...
  • 113
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:たっぷりレタスのだしむすび
たっぷりレタスのだしむすび
レタス ハム ベビーチーズを入れたサラダご飯のようなだしむすびを作りました 味付...
  • 591
  • 47
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:真似っこ*たこ焼き風おにぎり弁当♫
真似っこ たこ焼き風おにぎり弁当
ザッキー さんの たこ焼き風おにぎり 玄米入りごはん めんつゆ 海苔 マヨネーズ...
  • 115
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:家ご飯
家ご飯
朝ごPAN サラダサンドとりんごヨーグルトドリンク  朝ごパン サンドイッチ コ...
  • 88
  • 13
  • 1
  • 保存