高校生男子弁当 さつまいもごはん 鶏胸肉チャーシュー ミックスベジタブルの卵炒め...
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鷄もも肉とトマトを南蛮漬けにしました 鷄にはにんにく でした味付けて 漬け汁の辛...
材料: 鷄もも肉 塩 おろしにんにく 片栗粉 油 新玉ねぎ トマト ...
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たんぱく質しっかりメニュー これうまつゆにすり胡麻などを加えたさっぱりのタレ サ...
材料: 豆腐 絹ごし 木綿どちらでも サラダチキン きゅうり これう...
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何だか忙しいなぁ と思っていたら前の投稿から1週間もたっていました 子供達は夏休...
材料: 素麺 乾燥 ツナ缶 マヨネーズ 粗挽きコショウ 胡瓜 トマト...
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