お昼ご飯 サンドイッチ 南米料理 ジャークチキン ポークソテーソースにマヨを加え...
材料: スモークチキンスライス スライスチーズ レタス 玉ねぎ ミニ...
- 935
- 45
- 3
- 2
- 保存
金曜日恒例の片付け弁当 はJK 女子高齢者 弁当 カロリー抑えるため フライにし...
材料: 海老4尾 はんぺん1枚 小ねぎ少々 片栗粉小さじ1 オーガニ...
- 4,433
- 166
- 15
- 39
- 保存
- 2,558
- 67
- 1
- 9
- 保存
- 732
- 22
- 1
- 保存
鯖にカレーパウダーを振って焼いたものをカレー味の甘酢に軽く浸けてました マリネと...
材料: 鯖 甘塩 味付けカレーパウダー 新玉ねぎ 紫玉ねぎ ミニトマ...
- 4,350
- 113
- 1
- 21
- 保存
- 11,001
- 444
- 30
- 77
- 保存
新鮮ピキピキ な秋刀魚を頂いたので Mart mamaが作ってた甘露煮にチャレン...
材料: さんまのすし酢甘露煮 新鮮なさんま すし酢 液体タイプ 日本...
- 4,354
- 201
- 25
- 6
- 保存
ママゾン不定期便で父の屋上菜園のプチトマトが大量に届いたのでとりあえず肉巻きに ...
材料: プチトマト 豚シャブ肉 塩 胡椒 バルサミコ つけ合わせ フ...
- 2,463
- 224
- 10
- 20
- 保存
できたての香りがとてもgood ターメリック yummy でカレーみたいな色にな...
材料: 米 海老 殻付き ヤリイカ 玉ねぎ ミニトマト いんげん オ...
- 81
- 45
- 1
- 11
- 保存
昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
- 5,614
- 227
- 17
- 48
- 保存
今年初めて 義母が三豊茄子を育ててくれています 丸くて大きく柔らかい茄子です ア...
材料: 三豊茄子 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ミニトマト サラダ油 ごま...
- 9,650
- 141
- 13
- 24
- 保存
大きな をそのまま食べるのは毎日 個が限界 加熱したら 個 ってところ 野菜室に...
材料: 合挽き肉 トマト大 ピーマン 玉葱 オリーブオイル 塩 胡椒...
- 1,088
- 196
- 13
- 33
- 保存
夏野菜と糖質0のサラダチキンで簡単ヘルシーなレモン冷麺 を作りました 夏バテ気味...
材料: 冷麺 麺を茹でるお湯 スープ用水 白だし みりん 醤油 レモ...
- 4,350
- 195
- 9
- 13
- 保存
今日は 息子16歳の誕生日 息子の大好きなハンバーグ弁当 お弁当さん ハンバーグ...
材料: カボチャ ハンペン チーズ スライスハム 春巻き皮 塩コショ...
- 8,537
- 169
- 39
- 21
- 保存
