食物繊維を多く含み 糖質も控えめという話題のオートミールを知り 最近は朝食に摂っ...
材料: オートミール 水 キャベツ 荒みじん切り 豚こま肉 しらす ...
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今日のランチに作った一品です 生姜たっぷりで身体の中から温まろう 簡単にすぐ出来...
材料: 生あげ 厚揚げです 豚ひき肉 ネギ 生姜みじん切り マキシマ...
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ウールロールパン食べたいなぁ 美味しい記憶が蘇るこの瞬間 スイッチがオンになった...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト 牛乳 バター カレーパウダ...
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stay homeな毎日 いろんな思いが入り混じります でも今週は嬉しい出来事が...
材料: お好きな野菜 人参 玉ねぎなど 大豆のお肉ミンチタイプ コン...
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豚ごぼうのピリ辛ごま味噌炒め これ めっちゃご飯に合うっ ご飯にかけて丼も美味し...
材料: 豚こま肉 切りごぼう 片栗粉 ごま油 豆板醤 合わせ味噌 オ...
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秋鮭ガレット かぼちゃの豆乳グラタン きのこのガーリックソテー 大根のお味噌汁 ...
材料: サーモンガレット 秋鮭 じゃがいも細切り 塩 コショウ 小麦...
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