オリーブオイルとにんにくの風味にかつお節をプラス アボカドは固めのものがおすすめ...
材料: アボカド 少し固め にんにく むきえび Aオリーブオイル A...
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クスクスとひよこ豆をたっぷり使って お肉なしでもしっかりタンパク質が摂れてお腹も...
材料: クスクス 乾燥 水 Aオリーブオイル Aコンソメパウダー ア...
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ビーツを酢漬けにしたものをアボカドディップに刺して 大輪の薔薇が咲いているように...
材料: ビーツ A白ワインビネガー A砂糖 A塩 アボカド 小さいも...
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トマトジュースと レモン汁でさっぱり フルーティー これうまつゆで 味わい深い ...
材料: トマト アボカド 紫蘇 ツナ缶 素麺 トマトジュース これう...
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夏の思い出ご飯 孫たちがお祭りから帰ってくる時間に合わせて 作った丼もの 孫たち...
材料: ごはん 鶏もも唐揚げ用 ヤンニョムチキンソース レタス しめ...
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6月に一時帰国した時に訪れた大分のアンテナショップでお土産として買って来たカボス...
材料: 鶏胸肉 レモンペッパー ロメインレタス アボカド レモン汁 ...
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今日の晩ご飯は 紀文食品 様から頂いた サラダしたらば と しそ入り厚焼き笹かま...
材料: サラダしたらば アボカド レモン汁 マヨネーズ ブラックペッ...
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