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きゅうりとツナとサラダ
なすのぬた和え
あげと白菜の煮浸し
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

ミートパイ風キッシュ
塩ゴマレモンサラダ
里芋と大根の煮物

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
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Snapdishの料理写真:「明日休みだから残業だ」と言って移動式魚屋さんがまだいた!残ってるあさりを大量に売ってもらった。500円。あさりはいつだって量の過多に関わらず500円なのだ。とゆーことであさりとブロッコリーの酒蒸し、なすと玉ねぎのクミン炒め、さつまいものレモン煮、七夕ラベルの純米一ノ蔵。深夜の電話がたたって今日は眠かった!仕事たっぷり
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Snapdishの料理写真:2017/05/07 昼ご飯
#ローカルフード
#川魚のハーブ蒸し
#レモングラス #こぶみかん
#川魚の燻製
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#卵焼きニンニク赤唐辛子入り
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