ワカメみそ汁 のレシピと料理アイデア

鶏むね肉の南蛮漬け 茄子と大葉の天ぷら 娘が喜ぶかなーと思ってソーセー人も天ぷら...

小学校の給食です 今日の献立は 鮭の塩焼き ご飯 みそ汁 じゃがいも ワカメ 油...

ワカメごまごはん 黒鯛の塩焼き きゅうりとキャベツのゆかり和え スティックセロリ...

ジャーマンポテト ウインナーと葉っぱ かぼちゃの煮物 きゅうり ワカメ カニカマ...

しょうが焼き きゅうりとハムのあえもの 大根とワカメのみそ汁 白米

レバーとピーマンの炒め物 ネギの卵焼き ほうれん草のおひたし 厚揚げとワカメのみ...

珍しく 娘と 人の晩ごはん 　 旦那ちゃんお留守の日 　 夕飯 作る予定なかった...

おにぎり 餅 おろし きな粉 ツナ卵豆腐サラダ 里芋とワカメのみそ汁 柚子ジャム...

麻婆茄子 素を使った ポテトサラダ 写ってないけどワカメと玉ねぎのみそ汁 しらす...

梅干し ごはん きゅうりとワカメの酢の物 なめこと小松菜のみそ汁 スイカ

豚肉のピカタカレー風味 ひじきの煮物 写ってないけど ワカメと豆腐のみそ汁

ごはん 魚フライ 舌平目から揚げ 南瓜 薩摩芋天 竹輪のカレー揚げ きゅうりとり...

ピーマンの肉詰め 久しぶりに作りました ソースは ケチャップとウスターソースをミ...

ごはわ なめたけ 海苔の佃煮 ナッツ豆腐サラダ ワカメと新たまねぎのみそ汁