ワカメ入り のレシピと料理アイデア

ミニコロッケ ワカメ入り卵焼き 肉じゃが ちくわチーズ ブロッコリーと

朝飯 オートミール中華粥 ケロッグオートミール30g 水230ml 粉末鶏ガラ出...

昼飯 サンドイッチ トースト マーガリン マヨネーズ ねりからし レタス スライ...

明日から3連休 少し天気も崩れ　 その後 徐々に涼しくなる予報 連休明けが楽しみ...

今日もお天気で良かった マカロニグラタン チーズ入りオムレツ ツナコーンポテトサ...

牛肉とピーマンの炒め物 紅ショウガ入り卵焼き お子様スパゲティ インゲンの胡麻和...

メニュー　おからの煮物 きんぴらゴボウ 煮物 きゅうり漬け物 豆腐とワカメ　薄揚...

昼飯 大盛り焼きそば ソース焼きそばセット キャベツ 玉ねぎ ピーマン 細切りス...

昼飯 サンドイッチ レタス スライスチーズ ロースハム マーガリン マヨネーズ ...

おはようございます 野菜ごまハンバーグ照り焼き うずらのせ 出し巻き卵 もみワカ...

チーズインハムカツ 蒸し豆入りたまごサラダ 豆腐ステーキ お麩とキャベツとワカメ...

今夜は 豚の生姜焼きにナスも入れてボリュームアップさせました 甘辛味でご飯がすす...

今日のメニュー ジンジャーチキン エリンギソテー 鮭入り卵焼き ワカメともやし柚...

昼飯 サンドイッチ トースト レタス スライスロースハム スライスチーズ マーガ...