三三魚 のレシピと料理アイデア

冷凍さんまの三枚にしたものを 生姜醤油 酒に浸けてから 揚げたもの 揚げすぎて黒...

こんばんは ただいまギックリ腰療養中のイチです 本日も馴染みの温泉 でのんびりし...

白菜三段活用術 その2は 久しぶりのサバ缶 笑 10日続けて食べたら サバが嫌い...

材料 秋刀魚 尾 酒 生姜 片栗粉 小麦粉 あんかけ もやし にんじん ピーマン...

いつかの 夕食です　 ふり塩 水分拭き取り 塩麹 少しの下処理でより美味しく 自...

乙 おにぎり 黒豆 海苔 ラディッシュ 梅シート 生麩 餃子の皮 ケチャップ 織...

本日のお魚ランチ 　いわしフライ定食　 宮城県産 新鮮いわしフライ 自家製タルタ...

残りのマハぜは三枚に下ろしてバターソテーにしたよ ハーブソルトで下味を付けて皮目...

毎年 三月三日の夜には 必ず お雛様を片付けるのに 昨日は息子くんが京都に戻る前...

続き 紅葉して行く山々の風情をしば漬けで表した和のソース ふんわりとした食感は豆...

本日のお魚ランチ 　鰹竜田揚げ　南蛮漬け定食 宮城県気仙沼産生かつお唐揚げ 酢醤...

続き すだちの風味が爽やか バターフィッシュとの見分けは腹ビレの有無で 有ればイ...

鶏とアジゴの唐揚げ 煮魚 エリンギと葱のピリ辛味噌炒め 三色きんぴら ひじきのサ...

白身魚のレモンペッパーソテー マッシュポテト 人参のグラッセ 肉ワンタンスープ ...