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手羽先揚げ
スパイス21で下味をした手羽先をカラッと揚げて これだけでも充分美味しいのですが...
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Snapdishの料理写真:レシピのご紹介『旨味広がる海鮮中華旨煮で食欲の秋到来』【公式】料理研究家 指宿さゆり
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Grill shrimp in a frying pan 下味をつけたエビを焼く...
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Snapdishの料理写真:鯖の竜田揚げ弁当🙌
鯖の竜田揚げ弁当
今日のメインは鯖の竜田揚げ しっかり下味を染み込ませた鯖に片栗粉を塗して少なめの...
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Snapdishの料理写真:鶏ムネゴロゴロのゴボウ衣(  ˙▿˙ )
玉ねぎヨーグルトソースで
鶏ムネゴロゴロのゴボウ衣   玉ねぎヨーグルトソースで
鶏ムネ肉を5mm 7mmくらいに荒く切って オールシーズニングを使ってスパイシー...
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Snapdishの料理写真:ニラレバ炒め
ニラレバ炒め
久し振りに作りました 体が求めたのかな 昨日は抜歯でしたん うちはレバーは新鮮な...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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大豆ミートのチャプチェのっけごはん
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晩ごはん 春巻き 塩糀パウダー
マルコメタイアップ投稿 春巻きの豚肉の下味に塩糀パウダーを使っています もうねホ...
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発酵 豚こまつくねの照り焼き
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こんばんは 今日はバイト終わりからの お弁当作りですー 今日で600投稿目でした...
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