鶏ムネゴロゴロのゴボウ衣( ˙▿˙　) 玉ねぎヨーグルトソースで

鶏ムネ肉を5mm～7mmくらいに荒く切って
オールシーズニングを使ってスパイシーな
お団子に。
マヨとお砂糖と酒を下味に。

ささがきにしたゴボウを纏わせて
カリッと揚げ焼きにしました。

そのままでも美味しいけど
余ってる玉ねぎヨーグルトをソースに。
少しニンニクのすりおろしを入れて。

ささがきはめんどくさいので、
ピーラーで剥いて、斜め切りして
なんちゃってささがき😛
水分しっかりとって、片栗粉まぶして
衣にしましたよ✌️

スパイシーなお肉とヨーグルト。
相性良し(^o^)👌


#ユウキ食品
#マコーミック
#オールシーズニング
#節約料理

スパイシー団子🐓美味しそう😍
ヨーグルトソースが爽やかさアップ⤴️でヘルシー感を呼び込んでるなぁ✨
スパイシー&ヨーグルト、相性良き💕に賛成🙋‍♀️
ごぼうの衣、食物繊維たくさんとれそうね☺️これもまたヘルシー💕

おや？トマト🍅さん、もしかしてお顔ついてる？！😆😆😆かわいい❤️

ジュンコさんばんわ！
寒いわ〜寒波来てる予感。。。

オールシーズニングでスパイシーにして ヨーグルト添えでアジアンな感じにしてみたよ😁

あんまり慣れない食べ方だけど、異国情緒あって
ワールドツアーした気分🎶

トマトマト、気づいた？！
小さい子居たんで、お顔付けたくなりました(笑)