五穀    塩  のレシピと料理アイデア

7月の発酵ナシチャンプル メニュー 五穀米 サバ サグカレー 納豆ネギそぼろ ポ...

本日の夕食 ネギ塩ダレおからハンバーグ エリンギのソテー 野菜サラダ キムチ ポ...

グリーンカレーのゴロゴロ野菜は素揚げしてから 煮込むといつまでも色鮮やかで す ...

肉豆腐 切り干し大根 白菜のトロトロ煮 のりと塩麹のサラダ たこキムチ なすの味...

唐揚げ レモン パプリカとピーマンのクレイジーソルト炒め ほうれん草おひたし 十...

テーブルビネガー 玉ねぎと五穀酢 ゆず仕立て でタルタルソース風を作ってみました...

おはようございます 今朝も涼しい朝でした 5時から ごろごろ どうしよ かなぁ ...

8 12ごはん 葱と豚ロースの塩麹焼き セロリの昆布浅漬 もずくと豆腐のの味噌汁...

焼きおむすびで マルコメ賞 をいただいた件 色々賞品を送っていただきましたが 最...

7 26ごはん レタス肉巻き 塩トマト コールスロー 野菜たっぷりクラムチャウダ...

五穀入りゆかりと塩昆布のおにぎりです

今日は私は 午後から息子の面談のために休みを取っていたけど 体調がすごく悪くて結...

あげ忘れてた本日の夕飯 五穀米 赤魚の煮付け 味噌汁 ささみサラダ ごぼうの塩き...

さて 晩ご飯我が家が頂くのは お品書き 　 十五穀米 　 胡麻ワカメスープ 　 ...