人参  切り干し大根煮た  のレシピと料理アイデア

オハヨウゴザイマス 日曜日 仕事始めです 今週は1週間 8時早出 18時までの勤...

オハヨウゴザイマス 金曜日 私は休み のだけ 腰痛を感じてピップエレキバン190...

サラダ巻き寿司 ツナマヨ レタス カニカマ キュウリ 卵焼き 鯖の竜田揚げ 切り...

左側 ニラ 小ネギ 人参 を炒め ひき肉炒め味付け合わせる 切り干し大根煮 ご飯...

炊き込みご飯 黒米ご飯 お味噌汁 　　豚肉 ジャガイモ 人参 玉ねぎ インゲン ...

サーモンと鯵のたたき丼 豚の角煮 切り干し大根サラダ キャベツとおくらの味噌汁 ...

本日のメニュー ささみのおろし和え ハム巻き卵焼き ブロッコリーのカレー揚げ 切...

おはようございます 日曜日 また今日から仕事です 子供達は休みなのでお弁当は私だ...

牛ロースのタレ焼き もやし炒め 人参しりしりー 切り干し大根と与那原ひじきの炒り...

ゴマのおにぎりとビーフがなかったので チキン でシチュー作りました ゴマのおにぎ...

おはようございます 昨日の作り置きのっけ弁当です 昨夜寝る前に りんごの飾り切り...

雑穀ごはん 牛すじトマト味噌煮 小松菜じゃこ海老お浸し 人参と水菜ドライきゅうり...

ごはん 鶏むね肉の甘酢煮 人参葉と豆もやし 切り干し大根のサラダ 里芋と人参の炊...

今週の作り置き 小松菜と切り干し大根の胡麻和え とうもろこし茹でたの 長芋豚肉巻...