人参  厚揚げ玉ねぎ  のレシピと料理アイデア

月曜日から 日目 今日も夏日の大阪 予め 決めてたメニューで晩ごはん 作り置きの...

ひき肉のレタス包み 豚 人参 長ネギ 筍 エノキ 干し椎茸 春雨 レタス じゃが...

具材は厚揚げ 豚バラ 玉ねぎ 人参 和風の出汁 みりん さとう 醤油 酒で味つけ...

今日のお弁当 卵焼き 牛肉と玉ねぎの炒め物 ポテトサラダ レタス プチトマト ワ...

日々 献立が思い付かず困ってます 自分だけなら毎日素麺でいいけど 笑 ピーマンの...

今日の娘達の朝ごはんです 鮭入りおにぎり ほうれん草の卵巻き トマトのマリネ 厚...

生協の唐揚げ コロッケ 生協の中華くらげきゅうり和えた きゅうりブロッコリースプ...

月も あっという間に残り 日 今夜のメインは ホルモン鍋 お野菜たっぷり メガ盛...

外食が続いてたので 使わないといけない牛肉と 厚揚げがあるだけ あとは野菜でしの...

晩ご飯 自炊記録

ご飯 お味噌汁 大根 エノキ シメジ 豆腐 ワカメ 鶏挽肉といろいろ野菜の煮物 ...

ヘルパーさんに手伝ってもらえるので 長芋を煮ました 下ゆでしてから お昼のうどん...

牡蠣 鶏肉 ジャガイモ 人参 キャベツ ブロッコリー セロリのスープ ニンニクを...

ご飯がススム 焼立てししゃも オクラの胡麻和え きゅうりとわかめの酢の物 炙り厚...