人参  揚げ鰯  のレシピと料理アイデア

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願い致します 今年もとことん手作...

珍しく旦那ちゃんからリクエスト 長らく八宝菜食べてないなぁ と言う事で メイン料...

日々思い付くまま 気の向くままに お野菜たっぷりヘルシーごはん 鰯のピカタ 春雨...

月曜日 今週も無理せずボチボチと メイン料理は 鰯フライと豚汁 豚汁に入れた豚肉...

木曜日 毎度お馴染み似たような夕飯 メインもサブも ほぼ野菜です レバニラ炒め ...

いただいた 蛸のおかげで 笑 無事にごはんが出来ました 蛸めし に合わせた 低カ...

月曜日から 日目 今日も夏日の大阪 予め 決めてたメニューで晩ごはん 作り置きの...

冷奴か納豆も出す スープは玉葱 人参 キャベツ ピーマン しめじ 冷凍コーン コ...

揚げ餃子 鰯の甘露煮 玉子焼 大葉巻カマチ 出汁蒸し野菜 人参 ブロッコリー茎 ...

夕べのうちに仕込んでおいた五目煮改め十目煮 豚バラ 大根 人参 牛蒡 蓮根 蒟蒻...

いつもの定番 たっぷり野菜の和食メニュー お魚は 鰯の一夜干し お肉料理は ササ...