こんにちは 早速ですが 今日はリスのお弁当です でも 白ご飯で白いリスにしてみま...
材料: 塩むすび 魚肉ソーセージ 茹でた人参の輪切り 海苔 乾燥パス...
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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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ガーリックとマヨネーズに漬け込み フライパンで焼くだけの簡単手羽元のローストチキ...
材料: 手羽元 ニンニクすりおろし マヨネーズ ガーリックソルトまた...
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本場のメキシコ 料理は 食べたとがありませんが メキシコ風を イメージ しながら...
材料: 米 パプリカ 玉葱 エリンギ ベーコン 人参 ウインナー オ...
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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ニンニクすって 我が家定番のナムルにしたかったけど ニンニクスライスを人参とほう...
材料: ほうれん草 人参 ニンニク 乾燥ひじき ごま油 麺つゆ ポン...
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ここ何日か 鼻風邪だろうと油断していたら思いっきり風邪っぴきやらかしてしまい え...
材料: ベーコン 玉ねぎ 人参 エノキ ダシダ バター 水 牛乳 生...
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オイスターソースを入れて炊き込みご飯を作りました コクがプラスされておいしさアッ...
材料: 米 油揚げ 人参小角切り 筍 蕗 オイスターソース 昆布つゆ
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