ひじきとツナの混ぜご飯🍚

炊きたてのご飯に混ぜるだけで😊👍
三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる😊
身体に優しい混ぜご飯かな〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

久々に作り💦😜先程の 🔸セロリとササミのごま酢和え🔸と共に満腹......
ε-(´∀｀; )💨

どちらも体喜ぶメニューだね～～（*^_^*）ヘルシーだけど大満足な感じだね!(^^)!

ともさん
こんちは〜( ´ ▽ ` )ﾉ

もぐもぐリスナップまで有難うごさいま〜すヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨夜は食べ過ぎました⤵️👀👅💦

ヘルシーでとっても美味しそうですね♡
彩りも良くてステキです
ツナの炊き込みご飯はよく作るけど、混ぜご飯は始めて見ました〜
ひじきもツナも大好きなので気になります(*´艸`)

こんちは〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

２品ももぐもぐリスナップまで有難うね〜（＾Ｏ＾☆♪

冬場ならお弁当のご飯にでもＯＫ😊👍
簡単だよ〜〜ん