おはようございます 今日は登校日ですが部活がないのでお弁当はなし パンを作る時間...
材料: 強力粉 きび砂糖 塩 水 オリーブオイル ドライイースト レ...
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たくさんのお野菜がとれる そしてサラダよりヘルシーな気がする 簡単で日持ちするの...
材料: 大根 人参 黄色人参 きゅうり などなどお好みの野菜 合わせ...
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こちらがよく作る 鶏肉の甘酢漬け 前にも何回か投稿したかも 安いむね肉でも美味し...
材料: 鶏肉 むね肉 塩 コショウ 酒 しょうゆ ごま油 片栗粉 甘...
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イワシの旨味とセロリ 玉ねぎの風味でいくらでもいける 簡単料理 お刺身 マリネ
材料: 下処理済みのイワシ 揚げ油 塩こしょう 人参 セロリ 紫たま...
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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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お買得のぶりのあら を使ったある日の晩ごはん 米粉をまぶしてフライパンで揚げ焼き...
材料: ぶりのあら 米粉をまぶす ピーマン 黄パプリカ 茄子 キュウ...
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三浦野菜で作ったサラダです バターナッツを生で食べたのは初めてでしたが 柿のよう...
材料: バターナッツ 紫大根 レディース大根 蕪 葉っぱ 紫人参甘酢...
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こんばんは 葉のついた姫にんじんをみつけたので グラッセを作ってみました にんじ...
材料: あれば姫人参 お水 バター無塩バターのほうがよい グラニュー...
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黄金色に輝いていた銀杏の樹も葉を落とし始めました 朝日を浴びて冬を迎える木々達も...
材料: 手羽元三浦大根の煮物 海老チリ ニラたっぷり卵焼き 花人参 ...
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