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Snapdishの料理写真:自慢の自家製『神戸の餃子は味噌ダレが決めて料理レッスン』【公式】料理研究家 指宿さゆり
【公式】料理研究家　指宿さゆり≫ｽﾀｼﾞｵ（ｽﾀｯﾌ運営）
自慢の自家製 神戸の餃子は味噌ダレが決めて料理レッスン ...
Kobe s gyoza is delicious with miso sauc...
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Snapdishの料理写真:鰹バーグ　
かおる
鰹バーグ
ダイエット9日目 あと 1kg 昨日 取引先にケーキ差し入れて置いて帰るつもりが...
材料: 鰹の柵 生姜 茗荷 細葱 酒 発酵そみファ 粟国の塩 トッピ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:自分弁当🍱
がおりん
自分弁当
2023 3 1 今日はお久しぶりのガパオライス 豆板醤多め 胡椒も多めで 美味...
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Snapdishの料理写真:【ビタントニオ使いたおし隊】ビタントニオヨーグルトメーカー(VYG-60)で 十八穀米甘酒✨雑穀甘酒
9421beru
ビタントニオ使いたおし隊 ビタントニオヨーグルトメーカー...
十八穀米でさらに健康的 ビタントニオヨーグルトメーカーのおかげて 毎日 糀生活 ...
材料: 米こうじ 十八穀米 水 熱湯
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Snapdishの料理写真:親子丼
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親子丼
名古屋コーチンの卵で作りました 鶏肉は普通の国産肉ですが笑 玉ねぎ足らず長ネギも...
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Snapdishの料理写真:うな丼定食　今日の夕飯❁⃘*.ﾟ
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うな丼定食　今日の夕飯
旦那が安く仕入れてきた1枚のうなぎを使ってうな丼とう巻きを作ってみました 少量ず...
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Snapdishの料理写真:【ロールキャベツもどき＆鶏もも肉と根野菜の煮物】
yuko.ｾﾝｾｲ🍒《ひなた♡ぼっこ》
ロールキャベツもどき 鶏もも肉と根野菜の煮物
今日の予定は ロールキャベツもどき 肉団子をセルフでキャベツに巻いて食べてね の...
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Snapdishの料理写真:パウンドケーキ
ひろこ
パウンドケーキ
今日は朝パン焼いて 活動スタート 大寒波10年に一度の寒波らしいので その前にヨ...
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Snapdishの料理写真:ほっこり💭こっくり😋ごま味噌仕立ての芋煮🍲
にゃんぺこ
ほっこり こっくり ごま味噌仕立ての芋煮
時差ありですが 先週のスープジャー弁当は ほっこり芋煮でした 庄内 内陸と各地で...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん（火鍋の〆）~サリ麺で炒め麺~
ゆかｕ
今日の夜ごはん 火鍋の サリ麺で炒め麺
ずーっと前から気になっていて やっと一個売りをKALDIで購入 火鍋のスープの残...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱
マイコ
今日のお弁当
鯖缶と塩昆布の炊き込みご飯 卵焼き 春菊と人参の胡麻油炒め ミニトマト 今日は鯖...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん~ビーフカレー~
ゆかｕ
今日の夜ごはん ビーフカレー
今夜はホットクックで楽ちんビーフカレー ほとんど水を追加せず 玉ねぎからの水分だ...
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Snapdishの料理写真:娘の手作り晩ご飯
sakuramochi
娘の手作り晩ご飯
今日は休みの娘が　畑の野菜で ヘルシーな晩ご飯を作ってくれました 炊き立て白米と...
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