今日の晩ごはん  塩  のレシピと料理アイデア

今日は久しぶりにのんびり 過ごした土曜日でしたぁ いや グータラな1日でしたぁ ...

鶏胸肉のおかか焼き 大根のレモン漬け　 揚げ納豆 鶏胸肉は塩麹とお酒 ちょっとマ...

豚こま卵とじ あんまり閉じてないけど 下味はみりんと塩麹 玉葱とぐつぐつ ほんだ...

塩サバ焼き 砂肝の唐揚げ アボカドなっとろろ豆腐 もやしの塩昆布和え 姫竹のきん...

今日の晩ごはんは 野菜の豚肉巻き 人参　いんげん 大根と揚げの味噌汁 じゃがいも...

お昼休みに宇部市内のイタリアンレストランにに出かけた 僕の好きなシェフがいる店だ...

日曜日練習試合につき 試合3日前 昨日の晩ごはん アスパラの肉巻き ミニトマト ...

手羽元の塩麹グリル 揚げナスとトマトのサラダ 残り物各種 でございまーーす おか...

塩麹焼き鳥 厚揚げのメンマ入り肉味噌あんかけ 水菜サラダ ニンジンのグラッセ ふ...

今日の晩ごはんのお手伝い 僕の担当は 煮魚 牛肉と九条ねぎのポン酢炒め 再生豆苗...

黒ソイの煮付け ナス 湯豆腐 キャベツの塩レモン浅漬け 赤かぶ漬け でございまー...

塩鮭 ほうれん草 ワラビと野菜の煮物 鯖の水煮缶使用 新ワカメとシメサバの酢の物...

kaz の居酒屋 もつ煮込み ちくわ の塩炒め ちくわ の酢の物 の浅漬 の5品...

スペアリブ塩煮豚 ロールキャベツ トマト煮込み どんぐりのザンギ サラダ オクラ...