皆さん昨日のケンミンショー見ました その中で紹介されていた 鳥取県の給食メニュー...
材料: 鶏ひき肉 ひきわり納豆 にんにく 生姜 ごま油 香りつづくと...
- 9,653
- 286
- 35
- 16
- 保存
- 4,266
- 153
- 3
- 24
- 保存
今日は炊き込みです 昨日コストコで大量蒸しだこを買ったのでたこときゅうりをすりご...
材料: ツナとコーンとしらすの炊き込み御飯 お米 ホールコーン ツナ...
- 34,139
- 76
- 10
- 保存
ブロッコリーの大量消費に オススメなサラダ 見た目は地味だけどウマっ 本当は卵や...
材料: ブロッコリー 茎なし ツナ缶 マヨネーズ だし醤油 だしつゆ...
- 21,461
- 330
- 48
- 28
- 保存
1 月ギプス生活を送っていましたが ようやくギプスが取れて普段の生活に戻りました...
材料: さつまいも カンタン酢 バター 黒ごま
- 7,064
- 208
- 20
- 48
- 保存
先日買ったアボガドは2個パックでした 残りの1個は熟し切っているため今日がラスト...
材料: チャーシュー アボカド トマト 白ネギ 青ネギ ゴマ
- 7,832
- 297
- 62
- 31
- 保存
皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
- 24,326
- 470
- 83
- 87
- 保存
豆板醤とだしつゆで簡単味玉 ピリ辛 おつまみに最高 麺のトッピングにもオスス...
材料: 卵 だし醤油 だしつゆ 濃縮 倍 豆板醤
- 10,093
- 350
- 54
- 23
- 保存
自家製ニンニクたっぷりの アンチョビキャベツ 山盛りキャベツに軽く火が通ったら ...
材料: ニンニク大 アンチョビペースト キャベツ オリーブオイル 岩...
- 4,553
- 93
- 19
- 5
- 保存
こんにちは 今日の大阪は時折激しい雨が なので 長女をバイト先 次女を学校まで ...
材料: 全粒粉 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト バター 牛乳
- 5,075
- 200
- 17
- 22
- 保存
おビールが進みまくりな スイチリマヨ手羽先 はいっ 冷蔵庫の番人調味料シリーズ ...
材料: 手羽先 塩 コショウ にんにくチューブ 片栗粉 小麦粉半々で...
- 11,757
- 331
- 48
- 40
- 保存
- 611
- 92
- 19
- 15
- 保存
- 3,667
- 185
- 50
- 8
- 保存
昨日 体調がおかしかった ので 今日は 胃に優しい晩御飯にしてみました ダシダで...
材料: 牛スジ 大根 厚揚げ こんにゃく 玉子 ダシダ大さじ3 塩小...
- 5,131
- 48
- 8
- 1
- 保存
