昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
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皆様おはようございます 爽やかな朝から 安心安定なおつまみ投稿 笑 今日はオスス...
材料: 卵 キッコーマンあごだししょうゆ 塩 一味唐辛子
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昨日の晩御飯 鶏むね肉のから揚げにアンナマンナを絡めたアンナマンナあん みんな大...
材料: 鶏むね肉 ももでも 玉葱みじんぎり アンナマンナ冷製パスタソ...
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今日 たまたま仕事がお休みだったので 初めてやけど 甘酒部 の you tube...
材料: 出汁 卵 糀甘酒 薄口醤油 塩 鳥モモ 椎茸 小海老 とうも...
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鯖缶のちらし寿司 肉吸い ちらし寿司を作って 鯖缶の醤油漬けを甘辛く味付け 椎茸...
材料: 牛肉 葱 豆腐 これうまつゆ 砂糖 お肉を先に炒める時 ...
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きんぴらこんにゃく 木耳と卵とトマト炒め ハムとミニトマトペンネ 私が食べたいも...
材料: 木耳と卵の炒め物 卵 中華あじ トマト ピーマン しめじ 木...
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本気でお箸が止まらない美味しさ めっちゃ簡単 香ばしちくわのスパイシー素揚げ こ...
材料: ちくわ サラダ油 ブラックペッパー
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