味付けは 炒める胡麻油 酒其々大さじ1のみ キラッ エコノミー飯ですが 味はファ...
材料: ゴーヤ大きめ 紫頭巾か枝豆達 パプリカ イナバとりそぼろとバ...
- 2,404
- 163
- 31
- 27
- 保存
あっこちゃん 300投稿 ら おめでとう ワッショイ ワッショイ 同じ地元のあっ...
材料: 乾燥春雨 生食用ボイル海老 きゅうり もやし ゴーヤ ポン酢...
- 271
- 1
- 保存
- 2,558
- 74
- 3
- 1
- 保存
- 4,018
- 231
- 87
- 52
- 保存
東急ストアでセールだった茨城の牛と冷蔵庫に長く潜んでいたエリンギとグリーンピース...
材料: 牛切り落とし 塩 胡椒 酒 醤油 片栗粉 にんにく 生姜 エ...
- 5,917
- 195
- 5
- 23
- 保存
昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
- 3,614
- 104
- 28
- 1
- 保存
お昼ご飯に 引き続き 韓国モードの晩御飯 息子とふたり 後でお父さんと塾帰りの娘...
材料: ご飯 ごま油 塩 ご飯用 魚肉ソーセージ 卵焼き たくわん ...
- 3,039
- 147
- 4
- 29
- 保存
- 4,025
- 264
- 25
- 37
- 保存
今日のおつまみは シェイクポテトシーズニング3種類を使って天ぷら エリンギ天 ポ...
材料: ささみ エリンギ コツのいらない天ぷら粉 シェイクポテトシー...
- 429
- 69
- 1
- 13
- 保存
今日は 小学校の地区懇談会 18 30 雨も降ってきて 長男塾送迎も行かなあかん...
材料: 豚ロース肉 塩胡椒 小麦粉 粒マスタード
- 3,747
- 168
- 13
- 30
- 保存
テッちゃんの焼飯のUP見て 炒め香るソース買おうって決めてん 長女が昨日で賞味期...
材料: ちくわ ベーコン キャベツ にら カゴメソース 炒め香るソー...
- 3,960
- 165
- 18
- 24
- 保存
- 241
- 1
- 1
- 保存
