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手料理
  • 2013/09/30
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嬉しい訪問者ゴーヤと紫頭巾とパプリカのガパプルー丼

レシピ
材料・調味料
作り方
1
ゴーヤは好みで下処理しておく。枝豆を茹でて、鞘から出しておく。パプリカを角切り。
フライパンにごま油熱し、パプリカ、豆、ゴーヤを炒めて、缶詰と酒投入!強火で味を絡ませる。
ごはんを盛り、ガパプルーと目玉焼き、パクチーを添える。
みんなの投稿 (31)
味付けは、炒める胡麻油、酒其々大さじ1のみ(✧≖‿ゝ≖)キラッ
エコノミー飯ですが、味はファーストクラスです!
知りません。。。
紫頭巾??
イナバのその缶詰?
で ガパプルー?
恥ずかしながら全部存じ上げませんが、間違いなく美味しいのはよく分かります😋💕💕💕
私もあまりよく存じ上げませんが 美味しそうなのは
ひしひし 伝わってきます(^_-)
トミーさん
こんばんは!

創作料理、たまりませんね!!
家まであと1時間と少し、
やみぃめし眺めるのは
かなりきついですね…
太田 Tommy から romie
麗しのロミロミ様、わけの分からぬ怪しい物にリスナップいただいてありがとうございます。
突然の訪問者と、非常食コラボ丼、美味しく頂ました!
(♡╯▽╰人)
太田 Tommy から とも
ママの鏡、とも様✨✨✨
きっと晩御飯に缶詰使う私にリスナップいただいてありがとうございます
m(_ _)m

これはもう、ファーストクラス症候群気分です✨✨✨
太田 Tommy から miyako
天の声、みやこ様✨✨✨

もう、着いたよタイムでしょうか?!

リスナップいただいてありがとうございますm(_ _)m✨✨✨

ご飯まぜまぜ、お前、今日は結構炭水化物とったな。。。胃から連絡ありました。
トミーさん
電車の接続悪く
あと40分くらいです....
太田 Tommy から miyako
プラレール持って行きます🔜✨✨✨

電車から離れ、車生活になれると、たまの電車がおっくうになってしまいました。
miyako から 太田 Tommy
確かに電車は面倒ですね!!
最近、おかしな人増えましたね
世の中ギスギスしてる感じです...

いつも座れてる自分は
ゆるりもぐもぐしてますが、
押した押されたで
おっさんと若者がマジゲンカしてたり:(

いやはやです。
太田 Tommy から miyako
事件に発展してることもありますもんね。
老人ホームの色恋沙汰で喧嘩してる方が
人生を謳歌してる感じでいいですね!
miyako から 太田 Tommy
じいとばあ、三角関係ですね!?
微笑ましいです:)
そうでもないのかな、本人たち:D
太田 Tommy から miyako
そこが、情熱冷めてない感じで、自己表現が出来てる。有る意味、羨ましくもあり。
あっ、愛云々より、注ぎこめる体力があるって元気な証拠ですよね?
miyako から 太田 Tommy
気力?を温存するためには
早く会社にしばられる生活から
離れないと
と、常々思っております:)
て、これはグチでした:(
簡単なのにうまそすぎちゃん(ↂↄ̫ↂ)
たまご潰したいーー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ♪

ぷちゅ
美味しそ〜っ💕簡単なんて…作ってみたくなります〜っ😊
紫頭巾は分かった!孰れ黒豆子ですね?
パクチーはシャンツァイ。
で、がぱぷる??
ガーリックとパプリカ?
プ は? プは何なんだぁ⁇
いなば 登場ですね!!

この缶は未体験💦

夢の缶詰でファーストクラス
乗ります✈✈
家にも訪問来ないかな…⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛
イナバさんはあちこちで利用されてますね。まだ買った事ないや。やってみよっと💕
何が何だか分からんけど💦
めっちゃ美味しそうなのだけは分かる〜٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³
そして、食べてみたい〜💖
太田 Tommy から のっちゃん
味付けなしの簡単過ぎちゃん👍

リスナップいただいてありがとうございますm(_ _)m
太田 Tommy から おりぃ
きゃー(((;꒪ꈊ꒪;)))

卵潰された〜〜っ!ショートケーキの苺なくなった気分。。꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱ ੭ੇ৴ડેং৴ડેং

リスナップいただいてありがとうございますm(_ _)m
太田 Tommy から ジュンコ バイヤー
リスナップいただいてありがとうございます!
簡単過ぎちゃん、是非お試しください!
ゴーヤが高くなる前に👌
太田 Tommy から ゆ〜ちん
こんにちわ!
リスナップいただいてありがとうございます!

ガパオみたいなチャンプルーみたいな。
で、ガパプルーにしました꒰ૂ˃ꌂ˂ོૂ⋆꒱Շ^✩⃛

美味しかった〜、缶詰꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱ ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
太田 Tommy から シロー
シロー様、リスナップいただいてありがとうございます!

これも美味しかったぁ😍
イナバ、ノリノリですね!!そしてきっとタイ工場ウハウハ💖💖💖

お手軽缶詰、助かります!
太田 Tommy から honami
こんにちわ!

リスナップいただいてありがとうございます!

そのうち、でっかいシャモジ持った人来るかも〜〜꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱ ੭ੇ৴ડેং৴ડેং

イナバタイ料理シリーズ、はまるわ〜✨
太田 Tommy から 😄Koro🌺
こんにちわ!

リスナップいただいてありがとうございますm(_ _)m

イナバタイ料理シリーズは間違いなし👌
自信あります!꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱ ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
味付けしてないから✨✨✨
ミチャコ様、入刀の目印にございます!

いざっ!ファーストクラス気分で昇天!

リスナップいただいてありがとうございましたm(_ _)m

紫頭巾が、これまた美味しいんです!
太田 Tommy から プーティ
イナバ、ガパオ缶も美味しいので是非買ってみて下さい!
もちろん👆こんな怪しい食べ方しなくて良いですよ꒰⌯ั˃ꇴ ˂̆ૢഃ⌯꒱ ੭ੇ৴ડેং৴ડેং

リスナップいただいてありがとうございましたm(_ _)m
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