今日は鯵  味噌  のレシピと料理アイデア

美味しそうな島鯵に出会ってしまい 鱸の半身はまた後日に シマアジは鯵の中でも平鯵...

昨夜 ちょっと長めの里帰りを終えて 次女と孫とわんこが新居に帰って行った 仕事か...

続き 一年中見かける鯵ですが 魚へんに参 3 と書く鯵の旬は 旧暦の3月 新暦の...

昨日ハイカロリーだったので 今日は控えめ もち麦ごはん 鮭フレーク 豆鯵南蛮 小...

今日は 和食deよるごはん 鯵塩焼き おろしポン酢 手羽中と野菜の筑前煮 明太 ...

鯵のお刺身におろし生姜 大葉 茗荷 葱 ブロッコリースプラウト ポン酢を和えまし...

こんばんは 暑さ寒さも彼岸まで 日に日に春の訪れを感じる今日この頃w 食卓も彩り...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏胸肉の有機発酵バターカレー炒め煮 こん...

気がつけば 今年も残り2週間とちょっと 早すぎるー 悲鳴 チキンナゲット 市販品...

息子に取り分けられるような献立を考える毎日 今日は朝食 昼食ともに気分が乗らず少...

昨日の大きなコショウダイ 日目 昆布締めにしてあった身で 品出来ました 木の芽ド...

早々に連投失礼します こちらは今日の夕飯でした 鯵の南蛮漬けと玉ねぎとキノコのお...

今晩はスコップメンチ 前回からちょっと改良したら メンチが柔らかくなりました 使...

おはようございます 今朝は 曇りの朝です 今日は 和食 お弁当以外で久々玉子焼き...