今週は    塩  のレシピと料理アイデア

塩パン シリアルドッグ 抹茶ミルクハース です みんなでワイワイ 外で食べようピ...

今週後半 日分の旦那弁当 ハムエッグ 牡蠣フライ チャプチェ ひじきご飯 塩鮭 ...

おはようございます 塩麹鶏で 香醋炒め オクラの塩麹ナムル 糸昆布としめじの炒め...

肉じゃが ネギいりたまごやき ナスのオリーブペッパー漬け コロコロ大根こんにゃく...

おはようございます 今日は塩パンを焼きました 中にバターを入れて仕上げにオリーブ...

今週の作りおきその オーブンで焼いたからちょっとはヘルシー 今週は枝豆鮭おにぎり...

ささみロールフライ 海苔とチーズ 大葉と梅肉 玉子のツナマヨチーズ焼き ちくわピ...

茹でモロッコインゲン 筑前煮 ひじき豆 肉じゃがカレー風味 たたきごぼう マグロ...

おはようございます 今週も頑張りましょ 茄子と黄パプリカの豚バラ巻き チーズちく...

今週の作り置きおかずは 雷こんにゃく 白菜の浅漬け 塩昆布と白だしの和風ポテサラ...

手羽中の塩麹漬け 花切り大根の炊いたん 茄子とパプリカの南蛮漬け 春雨入りチヂミ...

今週も仕事が忙しくなりそうなので 作り置き料理です お弁当のおかず 夕飯の1品に...

おにぎり 　 　　干しエビと大根葉と胡麻 　　えびマヨ 　　万願寺とうがらし味噌...

おはようございます 久しぶりのお弁当です 今週は主人が研修に行っていたのでお弁当...