健康な  日のために  のレシピと料理アイデア

今朝のお弁当です 今朝は とってもいいお天気ー ちょっとカウンター周りを片付けて...

今日は旦那様が夕方からお仕事 娘は午前授業 終業式まで基本半日授業らしいけど お...

この日のメニュー イワシフライ 茄子のエビチリ風 肉巻き厚揚げ 厚揚げに豚バラ肉...

他に投稿しなきゃなのがあるのですが つなぎに今日のお夕飯に作った韓国海苔巻きのコ...

1月3日は とろろを食べる日 お正月の料理やお酒で疲れた胃腸を休ませる為 1年間...

今日は 納豆の日 ってことで納豆オムレツ 作り方はいたって簡単 オムレツの中身を...

あけましておめでとうございます 年末間際 インフルエンザにかかり 悪いモノ 全部...

またまた お休み中の投稿失礼します まるまちゃん お誕生日おめでとう 去年 今年...

今日もRIKAが住む横浜は寒かったです 寒い時はお鍋で温まりましょう 料理って程...

鶏モモ2枚 私は皮なしで キレイに黄色の脂を取ります こんにゃく1枚 沸騰水に入...

焼きビーフンでお弁当です 今日は 健康診断なので 夜は呑めますな 日頑張っていき...

今日の夕食 いなり餃子 糖質制限メニュー です 朝が早いせいか今眠たさのピークで...

8 18 朝ごはんの記録 旦那さんの検査入院も無事終わりました 8 15 17 ...

だいぶ遅れた投稿だけど 今年も食べました 小豆粥 今年は炊飯器のスイッチを おか...