味付けカレーパウダーをフリフリした鯖フライを同じくカレーパウダーを混ぜ込んだご飯...
材料: 鯖半身 味付けカレーパウダー 溶き卵 小麦粉 パン粉 揚げ油...
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モニターでいただいたル ルスティック ブリーを使って 先に投稿した 鯖のリエット...
材料: 全粒粉食パン ブリー 鯖のリエット りんご イタリアンパセリ...
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ライ麦パンの上に 野菜をのせてオープンサンドイッチ 香りのよいポルチーニ入りクリ...
材料: 燻製サバ ライ麦のレンガパン サラダほうれん草 きゅうり ラ...
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こんにちは 今日の彼弁はサンドイッチ なんとなーく鯖サンド サっと1品 カレー味...
材料: 鯖 酒 みりん 醤油 カレー粉 しょうが マヨネーズ ガーリ...
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