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Snapdishの料理写真:チキンステーキ
チキンステーキ
チキンステーキ 野菜サラダ ほうれん草出汁酢浸し 切干大根煮物 りんご 晩ごはん...
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Snapdishの料理写真:R7.10/31 ㈮  ·͜·♡ 今日のお弁当 👨🏻‍🍳
R7 10 31 今日のお弁当
お昼ごはん ハム チーズドック ナーンドック 野菜サラダ ウインナーとMIXベジ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉玉ねぎしょうゆ焼き、人参ツナサラダ、切干大根トマト味ソーセージ炒め、ほうれん草ゴマ和え
鶏肉玉ねぎしょうゆ焼き 人参ツナサラダ 切干大根トマト味...
 
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Snapdishの料理写真:とり唐揚げ、しゅうまい、切干大根トマト味、ほうれん草胡麻和え、人参サラダ
とり唐揚げ しゅうまい 切干大根トマト味 ほうれん草胡麻...
 
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Snapdishの料理写真:今週のつくりおき
今週のつくりおき
シュガーバターさつまいも じゃがツナコロッケ ツナニラ玉 ほうれん草ナムル かぼ...
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Snapdishの料理写真:2025.4.15.🍱
2025 4 15
つくねハンバーグ キャロットラペ ほうれん草おひたし カボチャサラダ しそ卵焼き...
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Snapdishの料理写真:2月19日お弁当&朝練おにぎり
2月19日お弁当 朝練おにぎり
チャーハン弁当 ネギと紅生姜のたまご焼き ほうれん草とツナ塩昆布あえ 切り昆布煮...
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Snapdishの料理写真:1月21日お弁当&朝練おにぎり
1月21日お弁当 朝練おにぎり
鮭弁当 ピーマン豚肉巻き そぼろ入りたまご焼き ほうれん草春雨サラダ 切干大根煮
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Snapdishの料理写真:豚こま小松菜のオイスターソース炒め
アスパラ豚肉巻き
ほうれん草ベーコン炒め
毎日卵焼き
作り置き切干大根煮物
ポテトサラダ
自然解凍枝豆
豚こま小松菜のオイスターソース炒め アスパラ豚肉巻き ほ...
高校男子お弁当 つくりおきおかず 追加のおにぎり
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Snapdishの料理写真:グラタン 切干大根ほうれん草サラダ
グラタン 切干大根ほうれん草サラダ
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん 230410
Q
今日の晩ごはん 230410
お弁当 豚肉と 玉ねぎの焼肉風W 白身魚のジェノベーゼソース 枝豆いなりの煮物 ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:カレイの煮付け サラダほうれん草と鴨スモークの生春巻き 切干大根と大豆の煮物
カレイの煮付け サラダほうれん草と鴨スモークの生春巻き ...
煮物  煮魚  野菜料理
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Snapdishの料理写真:金曜日のお弁当
金曜日のお弁当
海老フライ 切干大根のサラダ 糸蒟蒻の炒め煮 ほうれん草とコーンの卵炒め お弁当
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