切干大根 のレシピと料理アイデア

続き 今日は毒のある背びれが切り取られた状態で売られていたので えい っと姿揚げ...

昼に手羽唐揚げだったので夜はヘルシーに 油揚げ 新玉ねぎ わかめの味噌汁 冷奴 ...

おはようございます 今日のお弁当 煮豚 かぼちゃ煮物 切干大根煮物 胡麻昆布玉子...

素麺 稲荷寿司 お刺身 切干大根 枝豆

ナスの挟み揚げ 豚ひき肉 チーズ 紫蘇 インゲンの素揚げ 切干大根とひじきとカニ...

鯛の塩焼き サラダ さつま揚げ 味噌汁 しめじ 切干大根

人参たっぷりの春色ワンタンで胡麻味噌中華スープを作ってみました 他にも ほっけの...

メザシ 切干し大根煮 青梗菜のおひたし 白菜とハムの和え物 甘酢生姜 ご飯 梅干...

蓮根はさみ焼き 切干大根の煮物 トマト イカフライ 玉子焼き スナップエンドウ ...

ゴマたっぷり 身体に 良さそう

メニュー 鶏むね肉の黒ごまフリッター 塩肉じゃが 切干大根の煮物 わかめと玉ねぎ...

おはよーございます 今日のおべんと たらのムニエル ねぎ明太チーズ玉子焼き かぼ...

ごはん からあげ 蓮根とウインナーのジャーマン焼き 切干大根 ちくわチーズ

晩ご飯

かぼちゃの塩煮 切干大根煮 いんげんおかか和え 芋がらの甘酢漬け 二色ご飯 鮭 ...