アボカドと豆腐の組み合わせは 美容やダイエットにいいらしいです 豆腐は木綿を使っ...
材料: 木綿豆腐 アボカド しらたきご飯 米 しらたき
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サーモンのブロックを小さくさいの目切りにして 細かくしたグリーンオリーブ 紫玉ね...
材料: サーモンブロック 紫玉ねぎ グリーンオリーブ ザクザクにカッ...
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絶賛梅雨バテ中のわたくしめです お伺いが後手後手で すみませぬ そんな私にうって...
材料: なす ズッキーニ 玉ねぎ 小さいもの パプリカ 赤 黄 むね...
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型は15 の丸形かハート型の材料です オーブンの時間はあくまでも目安なのでご了承...
材料: 卵 砂糖 薄力粉 ココア 牛乳 バニラオイル 水 砂糖 コア...
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温かいごはんさえあればすぐに作れるパーティー向けの手捏ね寿司風を作りました 今回...
材料: 温かいごはん サーモン 下味用の塩 粗挽き胡椒 きゅうり 小...
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今日は仕事休みもらっちゃった なので1人でお昼は簡単パスタ こういう休みって い...
材料: パスタ ひき肉 クレソン ミックスナッツ しょうが にんにく...
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鮭の水煮缶を使ってひとりぶんのクリームパスタを作りました このパスタは材料を和え...
材料: スパゲティ 鮭の水煮缶 アンチョビ 生クリーム 卵黄 塩 レ...
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鶏胸肉と豆腐のナゲット オーロラソース アボカドのサラダ用にマヨネーズとポン酢を...
材料: むきエビ アボカド マヨネーズ ニンニク 塩 レモン汁
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