副菜二種 のレシピと料理アイデア

もずくキムチ 意外に合うんです キャベツとワカメのサラダ 昨日の残りをカレー粉で

もろきゅう 昨日のおかか和え 竹輪でカサ増し 笑

ワカメときゅうりのおかか和え 小松菜の煮浸し

豆苗のおかか和え 山菜のきんぴら

小松菜の煮浸し もずく酢

きんぴらごぼう 小松菜のお浸し

ほうれん草とツナの塩昆布和え もずくトマト

めかぶ納豆 昨日のきんぴら大根

小松菜とコーンのココット 昨晩のにんにくバター炒めをリメイク ごぼうサラダ

ごぼうサラダ りんご オレンジ

もやしの塩昆布和え トマトとオクラの納豆和え 昨晩の煮浸しをリメイク

ワカメとキャベツのツナマヨ和え 切り干し大根と糸こんの煮物

大根の皮とにんじんの煮浸し 小松菜のメカブ和え

だし巻き玉子 なめたけホウレン草 今日はメインが炊き込みご飯で 主菜ナシなので ...