十  卵  のレシピと料理アイデア

2015 9 3 平日日勤お弁当 久々の日勤お弁当だけど 時間かけないで作れるも...

二十穀ごはん 焼きウィンナー ミニオムレツ にんじんとベーコンのそぼろ入り ほう...

鶏丼 鶏モモ肉の醤油煮 インゲンと油揚げの甘辛煮 半熟煮卵 生野菜サラダ ですよ...

たまにはカレー風味で

豚 鶏 ミンチに代えてこんにゃくの味噌炒め丼 今回はニンニクの芽入り 豆腐の佃煮...

4枚切りを凹ませて 目玉焼きトーストを作ろうかと思ったら千切りキャベツがあるので...

十八穀米 アスパラベーコン ゆで卵 自家製ナゲット ほうれん草の白だし ビーフス...

春キャベツと豚肉の味噌炒め 黒豆 ミニトマト 卵サラダ 十六穀ご飯

本日のMenu 十六雑穀と黒米のご飯 いかカツフライ えびカツフライ ひじきの煮...

おはようございます 炒め物 ブロッコリー ピーマン きのこ ウインナー シチリア...

今日は五月晴れの清々しい土曜日です 娘ちは体育祭でした 今日のお弁当のリクエスト...

お弁当の余 卵焼き オイコス　パイン 野菜サラダ 三十雑穀パン パン　 ワンプレ...

今日は 4人だけの晩御飯なので 簡単に 持病持ち 医療従事者の為 ワクチン接種券...

先日作ったロールキャベツのスープが余ったので シメジ 牛肉 玉ねぎを足してデミグ...