卵  完成  のレシピと料理アイデア

豆乳塩麹 塩麹を豆乳で作っています 麹と塩と大豆で 味噌が出来るんだから 豆乳で...

肌寒 い 今日はまだ20度 秋よの そんな今日の一人ランチは 和風オムライス 冷...

日曜日の朝は少し寝坊して 少し時間を掛けて朝食作り 貯めておいた卵券で無料LL卵...

今日は 朝からのんびりモードな私 笑 やる気スイッチが入りません イヤ ひと通り...

卵1個に 牛乳 溶いて フライパンにマーガリンをしいてじゅわーと卵液投入 大豆の...

コマツコ 加熱したらいいんじゃない りかこちゃんやとだともちゃんにアドバイスを受...

ミートソースオムレツ りんごと厚切りポークソーセージといんげんのソテー 鮭フレー...

本日のメインです ご飯は炒めてないからヘルシー 炊飯器で鶏ガラスープの素ご飯炊い...

突然パンが食べたくなり 食材と相談 決めたーぁ 食パンの真ん中辺りを手で押さえて...

今日はチョップした野菜 レタス 紫玉ねぎ トマト コーン じゃがいも がメイン ...

今日は深夜の帰宅で へろへろでした そこから ようやく晩ごはんという時の 心強い...

朝も早よから家庭科の宿題 完成ー 部活が午後練習だから次女のお昼ご飯になりました...

オムカレー グリーンサラダ 新玉ねぎのチン ポン マヨ 新ワラビのおひたし ノン...

石焼ビビンパ が無性に食べたくて ホットプレートに ごま油引いて 白ごはん敷き詰...