卵  昼うち  のレシピと料理アイデア

寒くなってきて早起きがきつくなってきた 焼鮭 ポテサラ かぶの炊いたん 厚揚げと...

家ごはんですがお弁当箱に詰めてみました

炒り卵 挽き肉の豆板醤そぼろ さやいんげんの炒め物 おかずは 冷凍食品なのでのせ...

今日は運動も出来たし たんぱく質もしっかり摂取しててえらい キムチチゲ 昼の残り...

カレー 豚焼肉 半月卵 アスパラ 簡単なお弁当 久しぶりのお弁当でメニューが思い...

とりあえず卵で包んでみた ステイホーム ソース焼きそば 昼ごはん オムそば

うどん きつね　ネギ　エノキ　ワカメ ウズラの卵の肉巻き 人参のラペ トマト 善...

卵が当たりました 全農様 SD様に感謝感激雨嵐です 早速卵を使ってお料理した二品...

カレー粉ともち麦投入 自家栽培の二十日大根の間引き菜 ストレス溜めない様に昼にパ...

日の丸ご飯 炊きたて白米に自家製梅干し キャベツ卵味噌汁 昼の残りに卵追加 翡翠...

ベランダで栽培中の大葉を間引きました その大葉で焼き飯を作りました たたき梅干し...

月 日 日の旦那弁当 きのこチキンカレー ごはん ボロニアソーセージ 半熟たまご...

春巻き弁当 春巻き 　鶏むね チーズ 大葉 　卵 ウインナー 蓮根とベーコンの塩...

正月明けの 週間 おつかれさま 人 昼弁 ポークチャップ ひじき煮 お花ハム キ...