卵  胃もたれしません  のレシピと料理アイデア

お昼ご飯はスンドュブ スンドュブ頼んだら ビビンバ用丼にナムルが入ったもの チヂ...

大豆のお肉ミンチタイプでドライカレーを作ってみました 材料は賽の目切りした玉ねぎ...

おうちにあるお野菜と 卵 ダイズラボ大豆のお肉で中華風の炒め物にしました 豚肉な...

久々麻婆豆腐と汁 我ながらめちゃめちゃ美味しかったー けど油で胃もたれなう

運動不足の毎日 出来るだけ高タンパク低脂肪がいいけど やっぱりガッツリメニューも...

雷豆腐 水切りした木綿豆腐をごま油炒め醤油みりん酒で味付け薬味にネギとおろし大根...

今日は適当ご飯 サラダのゆで卵そのまんまだけど 旦那の分はちゃんと切ったからね ...

天ぷらが昔から大好きです 週の半分くらい揚げ物をしてるかもです 胃もたれも経験無...

油切れがよろしいようで サクサクしてました ハモ イカ 半熟卵 大葉 かぼちゃ ...

オーブンが壊れてるから 揚げパンにしました 令和1発目 ゆで卵 マヨネーズ マキ...

やや胃もたれしたので自分のは軽め

乾燥タイプの大豆のお肉ミンチタイプを使って お昼ご飯にガパオライス作りました お...

白米 一膳半 ほうれん草とぶなしめじの味噌汁 納豆 平飼い生卵 出し殻煮干の大根...

I am going to eat Chinese food 我が家の夕食 この...