卵  豆腐ひじき  のレシピと料理アイデア

卵6個 だし汁60cc めんつゆ みりん少々 で だし巻き玉子の予定やったけど ...

ホッケの干物 ナポリタン いろいろ野菜の出汁巻き グリーンコールスロー なめこと...

おはようございます 月曜にパン弁当しちゃったので水曜日だけど まごわやさしい 自...

お昼ごはん 納豆卵焼き マヨ ポン酢かけ 豚汁 豆腐に 紫蘇ひじき マヨかけ イ...

ハンバーグ 梅おむすび 壺漬け ひじき煮 ゆで卵 ブロッコリー トマト 蜜柑 枝...

海苔弁当 塩鮭 ゆで卵 きんぴらごぼう 豆腐ハンバーグ キュウリ ミニトマト ひ...

おはようございます 日曜日です 今日のメニュー 人参シリシリ 高野豆腐の肉詰め煮...

ずっと豚に料理が続いてたから 今日のメインチキンカツ 前菜として レンコンのきん...

長芋は下ろしより刻んでシャクシャク大好き お好み焼きにも2通り入れるよー はまっ...

鮭の南蛮漬け　カレー風味の竹輪の磯辺揚げ　ひじきと大豆の煮物　春菊の梅シラス和え...

ご飯の上に 人参 ごぼう 糸こんにゃく 木綿豆腐 大豆 油揚げと一緒に炊いたひじ...

メニュー ひじきとレンコンの混ぜご飯 梅干し 高野豆腐と小松菜の卵とじ 人参とツ...

30穀米 明太子 ひじき煮 新玉とわかめのサラダ 塩麹漬け豆腐 ゆで卵サラダ も...

有機大豆モヤシと芽ひじきと神山鶏もも肉のごま油炒め 炊きたて白米 二杯 具だくさ...