卵  食べたい量  のレシピと料理アイデア

作り分けって言っても 乳幼児のためとかじゃなく ゆで卵が嫌いで食べられない我が夫...

残ったうなうなを焼いて刻んで 錦糸卵と葉っぱ乗せてタレかけた ゴハンの量が少なか...

焼肉 ハムの卵サンド ブロッコリーとウィンナーのケチャップ炒め 大根 ツナ スプ...

1回食 玉ねぎ キャベツ25g とうもろこし10g 牛肉8g 塩 青のり お湯 ...

うちはガツンとした食べ応えを求めるので ツナ缶をプラスしてみましたょー この3倍...

絹揚げ 絹厚揚げ 厚揚げ 簡単スープ 低糖質 高タンパク ヘルシー 食べるスープ...

キャベツメンチカツ ゴマ味噌ドボン漬け 皆様 お久しぶりです 辛うじて生きていま...

今日は週1の定時登校 朝ごはんたっぷり食べていってもらいました 娘用に買った保温...

6月14日 夕方編 今日作ったストックを少し頂いて モロヘイヤとほうれん草のおか...

1回食 鶏胸肉8g ほうれん草 玉ねぎ 30g 野菜スープ25g 塩 ご飯78g...

街もぺこりも すっかり クリスマスモード全開ですね パーティー当日は娘っ子のリク...

1回食 トマト キャベツ 玉ねぎ35g 鶏ささみ肉10g トマトケチャップ少量 ...

ある日の晩ごはん サラダ きゅうりの塩昆布和え ブロッコリーと茹で卵のサラダ 大...

採れたビーツを使って こちらのサラダを作りました 生産量の関係で少量です ビーツ...