大豆のお肉　で　ミートソース

ある日の晩ごはん
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・サラダ
・きゅうりの塩昆布和え
・ブロッコリーと茹で卵のサラダ
・大豆のお肉　で　ミートソース

ひき肉タイプの大豆のお肉
しめじをたして　ミートソース に

パスタの量は半分
レンチンした　エノキと一緒に

この後　大福食べちゃって　帳消し
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