古代米ご飯 のレシピと料理アイデア

今日は友達が来たのでおもてなしランチを作りました チーズハンバーグ サラダ 豆と...

古代米ご飯 ズッキーニと茄子の胡麻味噌炒め レタスのスープカレー ミニトマトとい...

豚肉の麹炒め 小ネギ 人参入り キュウリのピリ辛漬け タマネギ ワカメ入り 卵焼...

美味しそうなサツマイモを直売所でみつけ 家にあった古代米ともち麦と一緒に炊いてみ...

南阿蘇で購入した古代米入りのお弁当 メインのおかずは白身魚のクミン焼き お弁当 ...

ブロッコリー豚肉巻き 薩摩揚げとピーマン炒め お豆さん オリーブとミニトマト ご...

チキンピカタ ほうれん草とベーコン炒め サラダは 　ブロッコリー ボイルカボチャ...

おはようございます 6月27日 火曜日 本日のお弁当メニュー 古代米入りご飯 お...

カリフラワーのカレーフリット 蓮根とエリンギのエビチリ風 大根の浅漬け セロリの...

チキン南蛮 ほうれん草とベーコンのパスタ おくらの胡麻和え 雑穀ご飯 jkお弁当...

古代米 黒米 赤米 香り米 もち麦入りご飯と昨夜の残り 具沢山豚汁で昼ごはん

コロッケ カブの葉の炒め煮 インゲンの竹輪巻き ブラックオリーブ ご飯は古代米入...

きゅうりのカレー ベジチャプチェ 茄子と胡桃のマスタードサラダ ミニトマトのマリ...

古代米の栄養価とともに紹介してくださった あいママちゃん 食べ友お願いします 古...