こんにちは 段々暑くなってきましたね こちら 夏は涼しいと言われていますが それ...
材料: 素麺 創味シャンタン 粉末 塩 お湯 水 レモン汁 にんにく...
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昨日届いた大寒卵で鶏とブロッコリー で炒め物してメインオカズにしました 年健康で...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリー 卵 きび砂糖 マヨネーズ ビミサン オ...
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おはようございます 雨予報でしたが お日様も見えてきた 末っ子 振休 お友だちと...
材料: カボチー カボチャ じゃがいも 豚ひき 玉ねぎ カレー粉 め...
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筍と豚肉のオイスター炒めを作ったので 芹とちくわで簡単サラダを ちくわは茹でたイ...
材料: 春雨 ちくわ 芹 セロリでも 甘酢 あればラー油 ゴマ油 醤...
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おはようございます 今日は息子にかぼちゃと納豆のカッテージチーズおやきを作りまし...
材料: 納豆 ひきわり 冷凍かぼちゃ カッテージチーズ 片栗粉 オリ...
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糖質制限 糖質ゼロ麺 シーフードパスタ パスタは食べたいけど 糖質が気になるあな...
材料: 糖質ゼロ麺 シーフードミックス 玉ねぎ しめじ にんにく バ...
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豚肉とパプリカを使った簡単な 炒め物です 味付けも家にある調味料で 作れちゃうの...
材料: 豚こま肉 パプリカ 赤 黄 合わせ調味料 砂糖 醤油 酒 み...
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サラのり ゞ 投稿 今度はオーソドックスに ナムルにサラのりモリモリのっけ はご...
材料: ほうれん草 もやし 干しエビ ごま 糸唐辛子 なくても ガラ...
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