夏野菜の美味しい季節になって来ました そして夏と言えばカレー この美味しい2つの...
材料: ぶり 茄子 トマト 玉ねぎ トマトケチャップ カレー粉 プレ...
- 2,468
- 117
- 29
- 3
- 保存
- 21,999
- 65
- 3
- 2
- 保存
こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
- 1,594
- 56
- 1
- 保存
生姜汁を入れた 冷たくて美味しいあごだしの味噌汁を作り鯖缶 大根 人参 舞茸 ズ...
材料: 鯖缶 味付け 大根 人参 舞茸 ズッキーニ かいわれ 湯 味...
- 2,486
- 168
- 3
- 28
- 保存
昨日 実家に行った時に作ったものです 急いでいたので盛り付けがいつも以上に雑にな...
材料: 素麺 塩 ツナ オイルタイプ 醤油 レモン果汁 砂糖 水 胡...
- 418
- 1
- 保存
いつもの溜まりスナップおまとめ 左下 醤油麹のチキン竜田南蛮 蓮根の焼き浸し 左...
材料: 鶏むね肉orもも肉 しょうが汁 片栗粉 マヨネーズ 牛乳 醤...
- 460
- 121
- 21
- 24
- 保存
- 11,221
- 246
- 7
- 29
- 保存
コチュジャンでピリッと お椀いっぱいに広がる鯛のお刺身で冷やしみそ汁を作りたかっ...
材料: 鯛のお刺身 丘ひじき ねぎ 茗荷 あごだし 味噌 黒酢 コチ...
- 2,579
- 145
- 17
- 31
- 保存
- 154
- 41
- 1
- 2
- 保存
やったぁ ハナマルキさんの液体塩こうじ当たった レシピを見てみると 肉 魚 野菜...
材料: ズッキーニ 液体塩こうじ インスタント味噌汁 しめじ
- 5,220
- 95
- 1
- 5
- 保存
定番のじゃがいも 玉ねぎの味噌汁も シロカちゃんなら具がデカいままで大丈夫 じゃ...
材料: 水 糀甘酒 じゃがいも 玉ねぎ 松山あげ 味噌 糀美人
- 1,038
- 112
- 21
- 10
- 保存
カオマンガイ ネギソースとタイ風ソース レタスきゅうりトマトパプリカのサラダ 冷...
材料: 米 すりおろしにんにくと生姜 創味シャンタン 鶏モモ 白ネギ...
- 890
- 54
- 1
- 保存
