和ンプレート のレシピと料理アイデア

山菜おこわ 煮物 里芋 ごぼう 人参 蓮根 蒟蒻 親鶏モモ肉 春菊のごま和え 焼...

作り置きを色々と作ったのでちょこちょこ盛り付けて和ンプレートにしてみました 塩鯖...

昼ごはん 鰯めんたい だし巻き玉子 茄子とピーマンの簡単ぽん酢炒め 玉子豆腐とオ...

肉じゃがの和ンプレートごはん おはようございます 昨日は骨折部分に激痛 睡眠障害...

朝ごはん トマトの塩こんぶ和え 塩麹入りだし巻き わかめのお味噌汁 具が見えない...

ちょこのせ和ンプレートです

前の日の夜ご飯に餃子作ったんだけど 餡が残ったのでリメイクで甘辛タレで絡めたつく...

ゆかりおにぎり 塩焼き鮭 だし巻き卵 茄子の焼き浸し 小松菜とツナのサラダ キャ...

5 8 今日の夕食 次男クンの様子を看ながら 早めの夕食の支度 だしまろ酢 で作...

立哨当番の朝 おはようございます つくりおき の記録も兼ねて 和ンプレート の朝...

今朝はごはんが結構残ってたので 瓶詰めそぼろと卵とお葱のシンプル 焼き飯 で お...

今日のお昼ご飯 今日の娘ちゃん弁当はのりシャケ弁当 お昼ご飯はもちろんそのおかず...

大根の紅くるりとハムで椿おにぎりをつくりました 椿おにぎり 椿てまり 椿手まり寿...

今日は 和ンプレートご飯 雑穀ご飯で茄子と挽き肉の甘辛丼 大根と油揚げのお味噌汁...