最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
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おはょ ございます 包帯を 春巻きの皮で作ってみた なんか違うがw 他 手羽中の...
材料: 鷄ひき肉 昆布つゆ わりした
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煮豚と大豆のお肉ミンチの混ぜご飯おにぎり かぶと人参のコンソメ煮 卵焼き 冷凍唐...
材料: 煮豚 煮豚の残り汁 ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ ご飯
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ゆきみーちゃん 600投稿おめでとう 毎朝モリモリ弁当で みんなを元気にしてくれ...
材料: 炒飯 ソー星人 ハート蒲鉾ニャンコのせ 手羽先 ハート卵焼き...
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昨日のお弁当です 普段 仕事から帰ったら ご飯作りも手抜きが多かったり お弁当を...
材料: なす むね肉 大根 砂糖 酒 片栗粉 めんつゆ 水 糀甘酒 ...
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とてもお久しぶりな投稿 パパさんの歯が痛すぎて ほとんど調理してません 私 毎日...
材料: 鶏皮 キャベツ 玉ねぎ 人参 ニラ 玉子 塩 胡椒 鶏がらス...
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夜分に 朝から1日バレーボールの大会 卒業生を送る会などで体育館に缶詰でした 朝...
材料: 卵 きび砂糖 甘酒 ホットケーキミックス ココナツオイル レ...
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