塩  小松菜のお味噌汁  のレシピと料理アイデア

白もつキムチレタス炒飯 小松菜と麩の味噌汁 納豆 塩 とキムチだけ笑 麦ご飯 卵...

鱈の塩麹漬 根菜と高野豆腐の煮物 小松菜のごま和え ねぎ焼き ご飯 梅干 白菜の...

2017 09 27 晩ごはん にんにくの芽の豚肉巻き じゃこおろし 小松菜とも...

塩麹につけたシシャモのゴマまぶし揚げ アスパラと万願寺の素焼き 厚揚げとヒジキの...

彡 寒さ厳しいこんな日は 旬の美味しさ じんわ り染みたぶり大根 をメインに ほ...

ブロッコリー芯 人参 卵の塩だれ炒め 鰈のムニエル 小松菜 玉葱 生姜の味噌汁 ...

鯛の昆布蒸し　今日は 夕方病院に行くので 塩してペーパーで拭き取り 椎茸エノキ春...

晩ごはんは得意の海老のトマトクリームパスタにしようと 買物のついでに海老と生クリ...

昨日は仕事とJIJIの病院で疲れてしまい ちゃんと食事出来なかったけど今日はしっ...

朝食にフォカッチャの卵サンド 小松菜のお味噌汁 鳥の塩麹焼き ウィンナー 白菜サ...

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 のり塩ガーリックのサーモンソテー ふろふき大...

小松菜で中華風野菜炒め オイスターソースと鶏がらスープベースであとは醤油と塩胡椒...

　

酢味噌いい感じに出来たかも お味噌 ちょっとしょっぱくなっちゃった 生わかめ戻し...