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Snapdishの料理写真:朝ごはん♪
朝ごはん
今日はサーモンフライで朝ごはん レタスと人参のマヨ塩レモンサラダは昨日の残り し...
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Snapdishの料理写真:みんなのお弁当🍱
みんなのお弁当
おはようございます 6 1 Thursdayのお弁当です ドライカレー弁当 塩麹...
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Snapdishの料理写真:娘の朝ご飯😋❤
娘の朝ご飯
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
朝ごはん
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Snapdishの料理写真:♡美活♡痩せ活♡今日のお弁当♡menu有♪
美活 痩せ活 今日のお弁当 menu有
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Snapdishの料理写真:モーニングプレート
モーニングプレート
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Snapdishの料理写真:息子弁当→私の朝ご飯へ。。。/高菜炒飯/赤魚の西京焼き/豚肉とほうれん草の炒め物←塩糀パウダーでお肉柔らか。粒味噌でコク増し/具沢山お味噌汁/カルシウムボーロ
息子弁当 私の朝ご飯へ 高菜炒飯 赤魚の西京焼き 豚肉と...
修学旅行から帰ってきて 代休からの久々の登校 手抜きだけど 朝の貴重な時間に作っ...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。

#本日の朝ごはん
◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
 
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Snapdishの料理写真:御豆腐。
御豆腐
朝ご飯にかけて美味しかったアレ バジル 茗荷 塩昆布 シラス で オリーブオイル...
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あさごはん 2023 01 27
チーズはんぺん入りオムレツ アスパラ菜とベーコンの炒め物で あさごはん オムレツ...
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しゅんやさんの塩バターロール 再び
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Snapdishの料理写真:朝ご飯
朝ご飯
朝食タイム 今日の朝食は もやしほうれん草炒め もやし ほうれん草 ごま油 しょ...
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