塩  海老フライと卵  のレシピと料理アイデア

可愛いらしいお花型のソーセージを軽く焼いて 塩むすびに合わせたおにぎりと 刻んだ...

週の始まりは 私もお疲れです ある物詰めて完成 ご飯なかったから 炊くならと冷凍...

長男の誕生日 お弁当に可愛くピックでも と思ったけど 絶対に怒られるので 地味 ...

2人目の体育祭は平日開催 応援行きますよー リクエストによりまたしても海老フライ...

今日も2人早いし 丼に乗せる4色の具は前日に全部作っておいたんだけど だから朝は...

海老フライ 茹でクレソン 里芋胡麻よごし 出し巻き卵 金平牛蒡 玄米ご飯 塩昆布...

今学最終の 家族弁当 来週からも 続きますが とりあえず 家族分は 新学期まで ...

スープジャー 鶏肉とせりのけんちん汁 おかか混ぜご飯 卵とベーコンとブロッコリー...

お弁当 豚バラを何枚か並べのりとスライスチーズをくるくる 巻いて塩コショウ あと...

海老フライは下処理して パン粉つけて グリルで焼きました アボカド鮪 鮪をコロコ...

朝練からスタートの週初め また頑張るぞ 本日の高校男子弁当 色丼 焼肉 ナムル ...

今晩は豚肩ブロックと野菜のクリーム煮 盛り付けたら グチャグチャっぽくなっちゃっ...

娘に薦められて活量計を買いました 消費カロリーが分かるので 嬉しくなってつい動く...

土日はあっという間に過ぎ去って また1週間スタート 本日の中学女子弁当 豚肉の刻...

今日の仕事組弁当 だし巻き卵 ホタテのバター焼き キャベツと塩昆布炒め 海老フラ...