忙しいのを言い訳に 運動サボってる 痩せ活で8kg減らしたのに 2kg増えちゃっ...
材料: 鶏もも肉かムネ肉 なす ブロッコリー 味噌 みりん 酒 砂糖...
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久しぶりの投稿やな 昨日は夕飯ペヤングだし めっちゃ美味しかったけどね 今日は作...
材料: じゃがいも ブロッコリー しらす 無塩バター 鶏ガラスープの...
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うちの旦那はブロッコリー柔らかめが好きなので 蒸し焼きの時間5分くらい取りました...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る ブロッコリー 一口大に切る うま塩ド...
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タラが半額で買えたのでストックしておいたら 次男がトマトシチューをリクエスト お...
材料: タラ 玉ねぎ 人参 ジャガイモ にんにく みじん切り ブイヨ...
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けろよん 武道館到着 おめでとうございます o 九州から緑のテープ持って駆けつけ...
材料: ブロッコリー 塩 ジャガイモ 小 バター 牛乳 塩コショウ ...
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2月9日は 肉の日 野菜がたくさん食べられる鍋にハンバーグを入れちゃいました 週...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ A溶き卵 Aパン粉 塩 こしょう しらた...
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いつものチーズロールカツにマジョラムとオールスパイスの香りを足すと ちょっとワイ...
材料: 豚ロース生姜焼き用 スライスチーズ 塩 胡椒 GABANマジ...
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揚げ焼きしたサンマと人参をハチミツ入りのマリネ液に漬け込んだ あっさり食べられる...
材料: 魚 今日はサンマ 塩 胡椒 小麦粉 人参 塩 酢 オリーブオ...
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こんばんわ 今朝は雨が結構降っていましたが次男の大学入学式が 無事に終わりホッと...
材料: 豚肉生姜焼き用 玉ねぎ 摩り下ろし生姜 しょうゆ麹 みりん ...
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宮崎牛ステーキ マヨルカ島の塩 胡椒 ブラウングレイビーソース 付け合わせ ...
材料: 宮崎牛ステーキ 塩 胡椒 マヨルカ島の塩 ブラウングレイビー...
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