塩  焼きブロッコリー  のレシピと料理アイデア

鶏肉の漬け焼き 茹でブロッコリー セロリの醤油漬け 厚揚げと大根菜の煮浸し 牛蒡...

今日のお弁当 シャケのっけごはん 豚バラのブロッコリーの芯とパプリカロール ゆで...

ご飯 中に梅干し 海苔 上はお漬物 枝豆 じゃがいもと竹輪のカレーきんぴら ウイ...

月 日 日の旦那弁当 きのこチキンカレー ごはん ボロニアソーセージ 半熟たまご...

鰯の梅しそフライ トマト ひじき煮 鶏はらみ塩麹焼き 煮玉子 ブロッコリー 昼ご...

鶏塩麹焼き ひじきと大豆の煮物 チーズイン玉子焼き ブロッコリー ミニトマト 雑...

起きる時間やや遅め 今日は漬け込んだお肉を焼かないとだし 急がないとー 開始5分...

最近 得意になってきた 唐揚げ 夜メニューの先取り ブライン液に漬けてやってます...

お弁当 わっぱ弁当 豚こまと大根の甘辛煮 ブロッコリーえびピーマンの塩炒め ニラ...

寒いけど快晴 黒ごま角食を焼いて サンドイッチ弁当 黒ごまパンの厚焼き玉子サンド...

鶏もも肉と蓮根照り焼き　だし巻き卵 帆立串焼　にんにくソーセージ　塩肉じゃが 菊...

明日からまた暫くお弁当はお休みです 昨日に引き続き 作りだめの食材を使いまわしま...

息子 旦那顔弁当 牛肉と菜の花の甘煮 ブロッコリーとエビのマヨチーズ焼き 卵焼き...

夏至も過ぎましたねぇ 一昨日の大雨に 梅雨入り と 構えたのもつかの間 昨日も ...