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Snapdishの料理写真:昨夜は床暖房の上で寝落ち。気づいたら誰もいなくて片付けも終わってた。友人たちよ、ありがとう♡ さてまた一週間が始まります。焼鮭、わかめと茗荷のぽん酢炒め、しらすとほうれん草のナムル、塩麹入り卵焼き、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。
番長
昨夜は床暖房の上で寝落ち 気づいたら誰もいなくて片付けも...
　
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Snapdishの料理写真:金曜日ー！歓喜。ぎゃんばる。塩麹豚と野菜のオリーブオイル蒸し、豆腐の梅おかか大葉和え、ラタトゥイユ、ゴーヤとピーマンのナムル、たらこ、玄米ご飯。
番長
金曜日ー 歓喜 ぎゃんばる 塩麹豚と野菜のオリーブオイル...
　
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Snapdishの料理写真:月末含みの月曜日！もう一月が終わるなんて…。新年最初の一ヶ月で何か変われたかしら？かなり自信がないので改めてがんばろー！銀むつ西京焼き、鶏と大根の塩麹煮、なすとしめじのトマト煮、ベーコンと青梗菜の昆布茶和え、梅干し、くぎ煮、玄米ご飯。少なくともちょい太ってる。修正修正ー(￣▽￣)
番長
月末含みの月曜日 もう一月が終わるなんて 新年最初の一 ...
　
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Snapdishの料理写真:鏑と鏑の葉のオカカ玄米チャーハン塩麹風味
ayumi ogino
鏑と鏑の葉のオカカ玄米チャーハン塩麹風味
　
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Snapdishの料理写真:玄米×レンコンキャベツきくらげの塩麹ラー油炒め
なかお
玄米 レンコンキャベツきくらげの塩麹ラー油炒め
　
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Snapdishの料理写真:久々のおうちちゃんとご飯！このリズムを取り戻したいわぁー。無理っぽいが（笑）さわらのカマの西京焼き、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め、小松菜と豆苗のお浸し、豆乳けんちん汁、炊きたて玄米ご飯は新米！お酒無しでも至福（≧∇≦）
番長
久々のおうちちゃんとご飯 このリズムを取り戻したいわぁー...
　
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Snapdishの料理写真:低気圧一過の快晴！今日のお弁当は昨夜のメニューをほぼ流用。麻婆豆腐、塩麹蒸し鶏とねぎのかぼす醤油和え、大根の卵炒め、きゅうりと茗荷のぴり辛中華和え、梅干、玄米ご飯。今日も導入研修だぁ～。
番長
低気圧一過の快晴 今日のお弁当は昨夜のメニューをほぼ流用...
　
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Snapdishの料理写真:土曜ブランチ！朝イチ出かける気にならず吉野家は順延。鯖塩麹漬け、たことゆで鶏とオリーブのマリネ、卵の揚げの甘煮、ごぼうとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。なんの予定もない週末、それはそれで幸せ！
番長
土曜ブランチ 朝イチ出かける気にならず吉野家は順延 鯖塩...
　
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Snapdishの料理写真:
Junko Nakamura
　
大根たっぷり玄米がゆ 大根の塩麹和え
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Snapdishの料理写真:
Nozomi Unno
　
メインのおかずはモヤシと言う 節約レシピ ダイエットレシピ世界代表クラスだ だが...
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